2020年10月9日 星期五

[ 海洋豆知識 : 長浪 ]

[ 海洋豆知識 : 長浪 ] 

上次颱風有些朋友說,既然發佈了海上颱風警報就不應該下水,但當時並沒有發佈陸上颱風警報也沒有長浪警報,所以我覺得不應該禁止下水。 但這次颱風剛好相反,颱風沒有進來,但是其長浪卻影響了數個地方,在沒有發佈颱風警報,卻受到長浪影響的時候,是否該禁止下水呢?

 長浪:台灣氣象局定義指波浪週期超過 8秒,浪高超過 1.5m 以上稱為長浪 

週期越長代表浪的能量越大,可以用 浪能 = 浪高* 週期,這樣簡易的去看。越大的浪能,撞擊礁岩時會產生越高的浪花,而浪能越大,拉扯的力道越強,也越危險。

 而在長浪來時,是否就應該禁止下水? 

我想這對衝浪者來說,是另一個問題了。 

#海洋塾 #海洋豆知識 #長浪 #自由潛水 

※ 浪高不高,打到岸邊卻浪花很高,代表週期長,能量高
※ 萬一被打下海,不要急著回岸,先移動到深水處比較安全 
※ 於翻浪區,需避免被浪炸頭,下潛至水面下可大幅減輕浪炸力量 
※ 長浪拉扯力量很大,不要亂抓礁岩以免受傷 
※ 觀察浪的週期,最大浪結束後會有 3-4波相對平穩的浪,趁機上岸 
※ 真的難以上岸建議先離岸,等待救援





2020年8月3日 星期一

旅鯨 - 基礎的上下岸技巧



前幾天,颱風還沒來,浪有先轉大了一些,浪高大概 1-1.5m,就看到許多自潛朋友上岸困難。

只要瞭解以下原則,上下岸就會簡單許多。

★ 先戴好面鏡再下水
★ 先利用水流脫離浪區,再穿蛙鞋
★ 浪有週期,可以算浪,最大的浪過後需要一段時間才能累積足夠能量,會平浪3-4波,可利用大浪上岸,趁平浪脫離
★ 浪大時尋找第二上岸點
★ 站在浪中不要勉強抓住東西,真的站不住跟著水流先脫離,避免受傷優先
★ 如果穿上岸要背對行進方向
★ 避免在浪區穿脫蛙鞋,上岸後儘速脫離
★ 背對浪,身體放鬆,腳放軟微彎,會比較不容易被浪流走
★ 注意潮汐,在轉潮時浪會比較大,可在外海稍做等待
★ 深度越深浪越小

除了自潛的項目以外,海洋的常識也是絕對不可少的喔!

#海洋塾 #海之豆知識 #自由潛水


2020年5月10日 星期日

自由潛水泳池體驗行前通知

歡迎參加自由潛水泳池體驗課

自由潛水有別於游泳, 水肺潛水, 有經驗很好, 但沒有經驗也無需恐慌. 我們將從 [ 放鬆漂浮 ] 開始, 自由潛水的一切就是慢, 鬆. 輕鬆地引導學習.

並不因為是體驗課, 課程內容就打折扣, 如果水性好的朋友, 上完體驗課就已經具備最基礎的自潛技巧了.

< 課程簡介 >

- 裝備介紹, 使用
- 放鬆漂浮
- 轉身站立 (無蛙鞋)
- 躬身下潛練習(無蛙鞋)
- 岸邊蛙鞋練習
- 轉身站立 (有蛙鞋)
- 躬身下潛練習(有蛙鞋)
- 蛙鞋綜合練習
- 平壓練習
- 分段下潛練習
- 自由練習, 拍照

< 行前準備 >

前幾天需良好的休息, 保持體力

- 盥洗用具個人衣物
- 穿防寒衣裡面可不穿泳衣
- 不需要泳帽
- 泳池課請提早 15 分鐘到南港運動中心一樓潛水池會合


< 注意事項 >

- 報名後取消, 泳池入場費 $250 NTD, 3 天內無法退費, 7 天內扣 20%.
- 可自備裝備, 費用相同
- 報名後資格可轉讓
- 課程照片或影片會於課程後上傳至 Google 硬碟給大家下載
- 每次預約可針對不同項目技巧訓練

< 報名方式>
可以與已經約課的朋友併課, 或是自行約課, 泳池 3 人以上開課.

請傳給我以下資料, 並完成匯款, 即完成報名
姓名 / 性別 / 年齡 / 身高 / 體重 / 鞋號 / 近視度數

< 聯絡方式 >
臉書: 李正偉 教練   /  海洋塾
Line Phone : 0922872913

祝大家潛安~








2020年4月27日 星期一

海洋課程參與須知



謝謝大家參與海洋塾的海洋課程,以下是參與課程須知,如果疑問歡迎發問。

該準備哪些裝備?
- 個人盥洗用具,替換衣物
- 長髮可準備頭巾
- 防寒衣裡面可以不穿衣服或是穿水母衣,輕便快乾衣物
- 可準備一般的襪子防止腳磨傷
- 小孩可以準備薄手套
- 有近視的可以戴隱形眼鏡,或是註明度數租借,150 度以下不需使用近視面鏡。
- 可自備熱水以及肉乾方便食用補充熱量與體力。

注意事項:

- 如果衛生考量想購買呼吸管的,一隻特價 300。
- 如果有特別恐水的可以在裝備登記表上註明
- 8歲以下窄臉可能需要特別準備面鏡,請於裝備登記註明
- 特別小腳,或寬腳,特別壯或特別瘦,請於裝備登記註明

自備潛水裝備須知

- 海洋塾有提供裝備購買服務,小孩蛙鞋、防寒衣只要沒有嚴重損壞,可以免費更換良品一次
- 下海不能使用蛙鏡,因為水壓會導致眼球受傷,需用有鼻罩面鏡
- 全罩式浮潛面鏡也不能使用,因為無法平衡水壓,不適合下潛
- 如擔心衛生問題可以提早告知,購買呼吸管一隻特價 300。
- 窄臉的孩子可預先告知,帶面鏡過去給孩子試戴後再買
- 小孩防寒衣可以至皇家潛水訂做,兩件式可以延長使用年限,一件約 2-3000,但須 2-3週,要提早訂製。
- 不夠貼身的防寒衣,是沒有防寒效果的。
- 水溫 26 以下建議厚度 3mm 以上防寒衣
- 水溫 28 以上可著防曬衣即可

其他參考資料:

學自由潛水需不需要先會游泳?

青少年入門裝備介紹


校長兼教練:李正偉
FB:https://www.facebook.com/doculars
Line :0922872913






2019年10月23日 星期三

為何要教導孩子不要在溪谷丟石頭

前陣子溪谷走行,有家長問了我一個問題

「為何教孩子不要在溪谷丟石頭?」

這是一個很好的問題,因為孩子出來自然裡不就是可以自由自在的活動嗎?丟石頭,拿樹枝揮舞不正是自由的表現嗎?為什麼我們要去限制孩子的自由?

原因是:因為自然跟我們一樣是平等的存在。




當我們到朋友家,你會撿起地上的石頭朝他家丟嗎?或是揮舞樹枝破壞他家的草木?
我想是不會的,因為那是「別人的」。但自然裡的溪水、生物、草木都沒有屬於特定的人,我們就會恣意而為。

因為我們思考上不習慣「人以外的生物擁有自我」。

如果我們將人與自然視為平等的,自然會尊重其他的生命跟物品。因為我們的到來,是借用他們原本生活的場地,所取的石頭、水、一草一木,都是自然的產物。我們與其他自然裡的生命一樣,必須仰賴這一切才能生存下去。

即便是如此現代化的時代了,但我們依然無法脫離自然而生存,我們只是被隔離了。不論多精美的食物,也都是自然的產物,人類的科技迄今依然無法獨自合成出任何一項生物,一切都來自於自然,不論生命或是智慧。即使是上了火星,依然要依靠地球帶去的食物維生,

「人類與自然是相依相存的,自然與人是平等的」

追蹤師(註一)中有提到人類擁有改變自然的能力,我們可以選擇協調改變自然,加速他的進程往更美好的方向去。也可以破壞毀滅自然,讓她陷入難以復原的情況。這是人類自己的選擇,因為破壞自然等於破壞了我們賴以維生之地。接著毀滅的就是我們自己。

就像我們如果在水源上游丟垃圾,下游也就會遭到污染。如果我們亂丟石頭,破壞草木,那這片自然就不會是我們初到時那個令我們感到心曠神怡,舒適的空間了。

所有的取用,也都可以是取合乎環境中所可以取用的,例如木頭,可以取是被自然沖刷,拿走後對整體空間的流動是更舒服流暢的,這樣就能協助環境的更新。



在離開時我們可以選擇還原成原本的美景,甚至整理拿走原本不屬於這裡的垃圾,把這空間中多餘的東西移放到更合適的位置,升火的地點要盡量還原成沒有人跡的樣子。

跟自然借用的,我們就好好的保護、歸還

在自然裡,我們除了丟石頭,亂揮樹枝以外,還有許多可以做的。例如觀察環境狀態,瞭解流水的流動方式,用腳浸潤,或用身體下去感受。

我們看見了什麼?聽見了什麼?聞到了什麼?摸到了什麼?
不同的顏色、不同的石塊,有著什麼不同的差異,不同的水流區段,又有著什麼差異?

閉上眼睛,我們感受到了什麼?

用全身所有的感官去感受自然,觀察自然,與自然互動。在攀爬的過程中,仔細感受身體的狀況,每一塊石頭、水流的狀況,學著拆解路線,學著選擇適合自己的路線,學著挑戰看似不可能的路線。

以全部身心來感受,建立與自然之間真實互動的關連,自然不再只是書本或長輩口中說的,而是孩子們用心感受的一切。

我們都熱愛豐盛美好的自然,渴望看見壯闊的海洋,豐富的魚群,壯麗的山丘,翠綠的草原溪流。當我們可以取用夠我們用的,不多取,協助自然更新,變得更豐盛美好,我們能取用的自然也會變得更多。

所以不僅僅是要不要丟石頭,更是要學著瞭解、保護自然。明白與自然是平等,互相依存尊重的,我們享受了自然的美好,也要學著保護並傳承這份美好。



※註一:追蹤師是一本書,有三部曲。推薦第三部「草原狼導師」。




2019年9月22日 星期日

自由潛水入門指南 - 蛙鞋

蛙鞋使用的基礎觀念

蛙鞋前進是作用力與反作用力的結果,鞋板將水往後推,人就會往前進。


基礎練習重點
 - 腳背維持平直
- 大腿帶動小腿再帶動蛙鞋
- 往前到底時需讓鞋板伸展開
- 往後時腳踝不可放鬆,腳背伸直

常見錯誤事項:
- 大腿過度往前,變成戳水
- 大腿過度往前,單靠腳背出力
- 過度用力蹬腳,腳背重負荷,出力往斜下,速度不易提升
- 後踢時腳背放鬆,變成 L 型
- 前踢時全腳過度伸直,難以踢動
- 踢動節奏太快,只動膝蓋小碎步,蛙鞋無法伸展
- 蛙鞋浮出水面,空踢

泳池邊,坐姿踢動練習
- 歸零蛙鞋位置姿勢:
    腳抬高,讓鞋板跟水面完全平行吻合,記住大腿、小腿、腳踝、腳掌的角度位置
- 膝蓋伸直將腳掌向前抖出,使鞋尖水流朝前流動
- 腳背伸直,腳尖壓住蛙鞋,朝下踢不超過 45度,大腿帶動小腿自然彎曲
- 腳背伸直,腳尖放鬆自然伸直,大腿帶動小腿,朝上踢至鞋板與水面平行吻合

注意事項:
- 雙腳輪流踢動,盡量讓水流朝前流動,流動的距離越遠越好
- 注意腳踝與腳掌位置,避免傾斜,讓蛙鞋斜面平整的移動,發揮完整的力道
- 上下踢都要具有推力,方向正確,並讓推力連續銜接


〔影片候補〕

2019年6月12日 星期三

【海洋豆知識】 海溫跟氣溫

【海洋豆知識】 海溫跟氣溫 海溫跟氣溫是分開的喔~ 像今天下大雨,氣溫偏低大約 23-24度,但海溫約 27 度,體感上會覺得水溫是暖和的。 所以有些朋友也會誤認冬季時太陽大,水溫就會高,或是夏季時氣溫低,水就會冷,這是誤解。 即使夏季太陽最大的時候,也很少影響到海面以下 30 cm 。主要還是看海流而非氣溫喔。


2019年6月4日 星期二

兒童自由潛水課程 分階說明


在經歷過去這些年的親子自由潛水教學,有很多很棒的事情,很感謝大家的贊同與支持,也很多沒做好的缺失,也很感謝大家的包容與體諒。

為了把未來的親子自由潛水能夠盡善盡美,並永續,所以做了一些更動。

首先是把教練學員比 1:4 甚至更低,因為孩子們需要的照護遠比大人要更多,希望每位孩子都能獲得良好的照護與引導,降低教練學員比是必然的。另外也會更加提升教練們的專業,讓每位教練都能更懂得如何以不打不罵,不壓迫,自然而然的方式來引導孩子們享受海洋的樂趣,學習自由潛水,理解自己與海之間的關係,甚至進行海洋探險。




《兒童自潛初階》

深度:0 - 2m
適合年齡:4 歲以上 或水性良好者

教學重點為理解感受海洋。熟悉水與自保

學習項目:面鏡呼吸管使用 / 漂浮自保 / 閉氣 / 下潛 / 水中自保 / 上下岸技巧 / 生態認識

《兒童自潛中階》

深度:- 5m 內
適合年齡:6 歲以上 或水性良好者

教學重點:提升自由潛水功力,增加海洋適應性,學習面對浪況與挑戰

自由潛水項目:浮力控制 / 蛙鞋技巧 / 水下閉氣 / 躬身下潛 / 平壓技巧 / 浪區進出

《兒童自潛高階》

深度:-10m 內
適合年齡:8歲以上

教學重點:理解如何提升閉氣,放鬆,融入海洋,海洋冒險

學習項目:靜態閉氣 / 動態平潛 / 深潛 / 基礎功最佳化 / 思索與探險


《 費用說明 》

目前採均一價優惠,精緻針對每位孩子特質進行的教學

每堂海洋課程費用為 1250。
面鏡呼吸管 / 防寒衣 / 蛙鞋 ,裝備租金全套 500 / 天 (因應疫情,裝備租金免費)
時間為 2-3 小時。
教練學員比  1: 4。
地點:龍洞附近海域為主

費用視情況,日後可能會做調整。

感謝大家!

2019年5月26日 星期日

自由潛水體驗課說明



《 自由潛水體驗/ 單堂練習課說明 》


想學習瞭解自由潛水,但苦於高昂的課程費用嗎?
我們有提供體驗課程喔!

自由潛水除了取照的密集課程之外,也可以按照自己的腳步輕鬆學習!
可以單堂約課進行不同項目的學習,不必擔心自己短時間消化不良,或是基礎不好,跟不上大家的進度。

輕鬆自在的體驗,讓大家無負擔的學習~



《 體驗內容 》

> 面鏡呼吸管使用
> 漂浮
> 轉身站立
> 面鏡呼吸管排水
> 蛙鞋練習
> 下潛練習
> 浮力測試
> 水面浮游
> 水下閉氣練習
> 平壓練習
> 自由玩水活動

《 課程費用說明 》

泳池體驗:每位 1250。包含入場費、學費、裝備〈自備裝備不折扣〉

海洋體驗:每位 1250。不包含裝備(面鏡呼吸管 200,防寒衣 200,短蛙 100。長蛙 200)

《 課程預約 》

泳池體驗  需提早三天預約,或與他人併課。
請告知日期,時段 (7-9, 9-11,11-13, 13-15, 15-17,17-19),人數。等與泳池確認時段可預約後,完成匯款即完成預約。

地點:南港運動中心潛水池

海洋體驗  無提前限制,但人數超過 4 人請提早預約,方便安排助理教練。與教練確認時段可以後完成匯款即完成預約。

地點:東北角海域,龍洞附近海域為主。

熱門時段(連假、例假)易預約額滿,請及早完成預約。
教練主動取消退全額。
三天內取消需扣泳池入場費 250。
當天取消恕不退費。

《 預約聯絡方式 》

請洽:李正偉 教練
電話:0922872913 (Line 電話同)



祝大家潛水平安~


2019年5月10日 星期五

旅鯨 - 台灣社會的「比較文化」


我從小就不喜歡「比較」,記得國中時,老師讓大家跑操場兩個兩個一組測試看看大家的單圈,跟我一組的剛好是一個扁平足跑不快的朋友,我就陪著他慢慢跑,其實還蠻開心的。回來被老師罵了一下,說為何我不好好跑?我回說,又沒有先說要全力跑。老師可能也懶得理我,這事情就過去很多年了。

到了現在玩自由潛水,從以前我也是會陪著大家一起玩,陪進步慢的朋友一起練習。偶爾才會自己跑出去享受一下。在我的社團裡也從來沒貼過任何一個人的紀錄,因為我覺得自由潛水是一項非常個人, 內在的運動,每個人都有他自己的腳步跟感受,除非他自己拿出來比較,不然我並不想幫他比較。就像海裡的魚一樣,旗魚比鯊魚游得快,但這代表旗魚比較厲害嗎?鯊魚又比小丑快,又大又強壯,但小丑魚就比較差嗎?

我有時會看到一些教育團體的廣告,會寫上類似「領袖人生」這樣的字,我也會想,大家都是領袖?那誰來做事 XD

這個社會的價值觀從小就一直灌輸我們要上進要發展,從小就用分數來評價你,不論是考試或是業績,把你的表現給數字化,就有了評斷的標準。但是一個人真的能夠用數字來量化嗎?

當你取得比其他人更好的數字(成績)就代表自己高人一等了嗎?勝而驕,敗而餒,建立在人與人之間比較的價值觀中的自信,很辛苦...

因為不論再強大,總有一天英雄白首,那時的自己就失去了價值嗎?或是在某些項目比你差的那些人就毫無價值了嗎?

我想不是的,在地球上的每一種生物都有其生命的意義,從微小的昆蟲, 到巨大的藍鯨,每一種都有他生命的意義,而且生命與生命之間彼此相連,彼此對彼此都很重要。

電影《霍元甲》在涼亭喝茶的那一幕對話如是說:
田中:霍先生這麼說,難道當真不懂茶?
霍元甲:不是我不懂,是我不願懂!我不想將茶分出高低,是茶就好..
田中:可是這茶卻有高低不同品性之分..
霍元甲:什麼是高?什麼是低?它們都是生長於自然當中,並沒有高低之分..
田中:看來閣下真不懂,否則的話自然會品出高低..
霍元甲:先生說的也對,在我看來,茶品的上下高低不是由茶來對我們說,是由人來決定的,不同的人有不同的選擇,我不願做這個選擇..
田中:喔~~為什麼?
霍元甲:喝茶是一種心情,如果你心情中了,茶的高低還有這麼重要嗎?

透過競技, 數字,我們可以更瞭解自己,但我們自己卻不只是這些數字、成績。

我喜歡看學生從 0 開始,即使只有一點點微小的進展,那種喜悅是很簡單單純的。我也時常會將自己歸零,放下所有技巧、思維,重新回到海裡,感受、放空、沉澱。把自己跟自然,跟海的連結不斷的確認,不失本心,不忘初衷。

攝影:張庭瑜

2019年4月23日 星期二

旅鯨 🐳 海洋國際觀


我這幾年在不同的海洋間不斷的旅行,其實感觸很多,其中最大的感觸是自然真的遠遠超過人類所能想像的。

前陣子有朋友問我,如何讓孩子學習擁有國際觀?

我覺得這個問題是很深的,因為這關係到對自身的認知與對外界不同文化訊息的感知。缺一不可。
對於自身所處的海洋、土地如果不瞭解,那就沒有原點。沒有原點,就很難去比較理解不同的環境、文化。

但即使具備了對自身的理解,如果沒有放下成見,去感受接納與自己不同的,那也無法擁有國際觀。即使遊歷多國,也不過就是一個又一個的看似不同卻又相似旅程。

只有當我們理解了自己,並把心開啟,願意去理解接納不同的環境、文化,這時才有了「國際觀的基礎」。接下來的旅程也才能「真正的看見」國與國、人與人的不同與相同。

然而這只是由「原點」展開成為「線」,再接著往上與往下,才能拓展開來「面」的認知。
不管是旅往歐美,或是東南亞、甚至非洲,都是必須而且有益於理解世界真正的模樣。

其實台灣已經在世界全球繁榮指數排名 20,全球競爭力排名 14。在 169 個國家中,已經是前段班。所以往上的部分與其他先進國家的差異不大,但往下的部分卻有很大的空間可以發展。

所以我這幾年常跑菲律賓,除了理解各種不同的文化,海洋環境,還有經濟上也相對比較可以負擔以外,千島之國的菲律賓,不同地域的環境、文化差異,更是讓我深感興趣。

相對於台灣,菲律賓平均收入低很多,大概是 1/4-1/3,有些貧窮地區更是月收入只有 2-3000台幣或更低。但島與島之間的差異卻非常大,有些很富裕乾淨,有些卻是很混亂骯髒。他們呈現出了更多的面相,讓我可以體會感受世界真實的模樣。

而他們對應環境保育的作法,有蠻多都頗值得台灣好好學習。

雖然相對的他們也有炸魚,環境污染破壞等等的問題,但也都正巧呈現了 50 年前台灣的樣貌。台灣也是經歷貧窮、經濟成長、環境破壞,到現在霧霾滿天,我們做錯了什麼?錯過了什麼?是否還有其他的可能性?在我來說,菲律賓提供了許多不同時間段與選擇的面相,非常值得大家一起深思,我們還能為台灣這塊土地做些什麼?

由點 > 線 > 面,然後不同時間軸的觀察與理解,這就是我的海洋教育想給孩子們的世界觀。




2019年3月28日 星期四

兒童自由潛水課程說明



我們讓孩子去學習游泳或是親近水,都是希望孩子具備在水中自保的能力,但在平靜水域(泳池)的學習成果往往帶不到開放水域(海邊)。

原因是出在

 - 平靜水域沒有波浪或流水變化,沒有機會學習觀察如何與環境互動配合
 - 兒童泳池距離短,一般教學也都踩得到底,不習慣長距離、長時間、踩不到底的環境
 - 在水中自保是仰賴浮力的建立,一般游泳教學上是以打水來建立浮力,自由潛水是以放鬆漂浮來建立浮力,依賴打水力量來漂浮的方式過度使用力氣易導致力盡,而放鬆漂浮的方式才適合長時間在海中自保

既然最終我們要的都是下海悠游,何不一開始就下海學習自由潛水!

不僅僅是自保,更可以享受在海中悠遊的樂趣~

適合年齡:5 歲以上,或不怕水,水性良好者。

《 教學方式說明 》
以引導遊戲的方式,讓孩子熟悉水、熟悉海洋。

剛開始可以於泳池(潛水池)熟悉裝備,深度,浮游。
再到海中學習理解感受海浪,環境變化,學習與海洋與海洋生物相處互動。

學習建議連續 2 天以上對孩子有累積效果,不用重複適應的過程。

《兒童自潛初階》
深度:0 - 2m
適合年齡:5 歲以上 或水性良好者

教學重點為理解感受海洋。

學習項目:面鏡呼吸管使用 / 漂浮自保 / 浮力控制 / 短時間閉氣 / 下潛 / 水中自保 / 上下岸技巧 / 生態認識


《兒童自潛中階》
深度:- 5m 內
適合年齡:7 歲以上 或水性良好者

教學重點:開始練習下潛,提升自由潛水功力,增加海洋適應性,學習面對浪況與挑戰
自由潛水項目:浮力控制 / 蛙鞋技巧 / 水下閉氣 / 躬身下潛 / 平壓技巧 / 浪區進出

《兒童自潛高階》
深度:-10m 內
適合年齡:8歲以上

教學重點:理解如何提升閉氣,放鬆,融入海洋,海洋冒險
學習項目:靜態閉氣 / 動態平潛 / 深潛 / 基礎功最佳化 / 思索與探險







 《 泳池約課說明 》
    2 位以上即可成行。
    教練學員比: 1 教練:4 學員以內。

    = 費用說明 =

    泳池學費:1250 2hr ( 2hr 一場,包含入場費,裝備租金 )
    地點:南港運動中心 / 青年公園潛水池
    ※ 租用裝備者請給我 身高、體重、鞋號、年齡
    ※ 裝備租用 3天以上折扣另議
    ※ 裝備可自備,但須事先提供知會提供照片檢視以免裝備不合

    - 泳池課程請提早三天以上預約
    - 預約後請匯款,完成報名
    - 南港室內潛水池,時段只能預約奇數 am7 - pm7,每場 2 小時
    - 青年公園戶外潛水池,時段自由
    - 家長如需進泳池等待,即便不下水亦需支付入場費 250 NTD  (泳池規定)


 《 海洋約課說明 》
    海洋課學費:1250,2 hr
    裝備租金:面鏡呼吸管 200、防寒衣 200、短蛙鞋 100,長蛙 300。
                        (短蛙全套 特價 400/Day, 長蛙 600/Day)
    ※ 租用裝備者請給我 身高、體重、鞋號、年齡
    ※ 裝備租用 3天以上折扣另議
    ※ 裝備可自備,但須事先提供知會提供照片檢視以免裝備不合


 = 海洋約課。東北角 =

    - 請提早 3 天以前預約
    - 請告知人數, 天數,  日期 , 地點
    - 預約後請匯款,完成報名
    - 早場 am 9:30  / 下午場 pm2
    - 不下水家長,不計費
    - 如因課程中,海況關係取消課程,退全額

 = 海洋約課。小琉球 / 綠島 =

    - 請提早 3 天以前預約
    - 請告知人數, 天數,  日期 , 地點
    - 早場 am 9:30  / 下午場 pm2
    - 第一天的下午場開始到最後一天上午場結束
    - 不下水家長,不計費
    - 可代訂住宿船票
    - 有兩位教練時,會一位負責出海,另一位負責岸邊組
    - 當天課程由教練視當天海況決定
    - 如因課程中,海況關係取消課程,退半價


  =  教練外島出勤費計算公式 =

     課程費用 = 人數 *堂數 *課程費 + (人數 / 4 )*教練差旅費 + 裝備租金*(天數-1)

     課程費用:1250
     教練差旅費:每位教練差旅 3 天約為 9500,由學員共同負擔。
     ※ 裝備租用 3天以上折扣另議
     ※ 其他天數需計算後報價
     ※ 連假,特殊節日另外報價

    - 預約後請匯款,完成報名


《 取消條款 》
          > 教練主動取消,主動退全額。
          > 泳池 3天內取消每位扣 250 作業費(250為泳池入場費)
          > 海洋課,3天內取消每位扣作業費用 100,退還餘額。

          > 當天取消請恕無法退費

《 報名辦法 》
請洽詢:李正偉 教練

電話:0922872913
 Line:同電話
 FB 海洋塾社團:https://www.facebook.com/groups/418188445036201/

〈 報名資料 〉
家長姓名:
學員姓名:
年齡:
性別:
身高:
體重:
鞋號:(腳掌偏窄或偏寬需註明)
體型 ( 偏胖 / 適中 / 偏瘦 )


《 注意事項 》

裝備建議說明:

● 請使用具備鼻罩之潛水面鏡,無鼻罩無法進行眼壓平衡不適合練下潛


● 請勿使用全罩式面鏡,因為無法進行水壓平衡

● 偏瘦或怕冷的小孩請訂做上下分離,兩件式,厚度 3mm 以上防寒衣
    
訂製兩件式的防寒衣除了合身保暖以外,更是可以使用較長年限,
孩子抽高後依然可以使用



● 各種裝備亦有提供優惠,大人小孩都有,歡迎洽詢

●  過去部分教學記錄  https://www.flickr.com/photos/a-wei91/albums










祝大家潛水平安 ~  

版本:2019.6.26







2019年3月15日 星期五

每一顆種子都重要的教育


時常聽到有人把教育以農法來比喻,體制內的就是慣行農法,追求平均的成果,而體制外的教育像是自然農法,讓孩子們自然生長。

但其實我不贊成體制外的教育以自然農法來比喻,因為孩子不是一片田,而是一顆種子。自然農法是讓孩子們自然生長沒錯,但並不是在田裡的每一顆種子都會長大,很多種子會在過程中犧牲掉,或被雜草覆蓋。

而慣行農法也不全然是錯,也讓不少種子成長得很茁壯。

然而每一個孩子都是不同的種子,都是父母的骨肉,沒有人願意自己的孩子成為犧牲品,都希望孩子們能長成自己的樣子。所以在這裡我覺得修正為以自然方式理解,培育種子會是更恰當的比喻。

由於每一顆種子都不能被犧牲,所以體制外教育的重點就會是「展賦教育」。理解每一顆種子的天性、天賦,給予適當的環境、養分,讓每個種子都能成長為自己最美的樣子。我想這是所有父母的心願。

所以我理解孩子是以下方式:

- 全然理解與接受,不加上自己的評斷,讓彼此誠實溝通
- 適度給予引導,不預設進度立場,觀察孩子的天賦傾向
- 以分享取代主導控制,接受自己與孩子都會犯錯,並從中學習

然後最重要的是,讓孩子多接觸海洋與自然,因為我們無法列舉測試所有的種子的成長模式,所以在自然中才有足夠複雜的環境可以容許各種種子萌芽。

萌芽了,誠實的彼此溝通了,就能理解彼此,接受彼此都會犯錯,也都給予犯錯學習的機會,彼此也就會成長。

每一顆種子都能長成自己的樣子,每一個孩子也是。